Spelberoende

Att spela casino ska vara kul och inte bli ett problem, därför tycker vi att denna artikel om spelberoende är viktig. Om du spelar för mer än du har råd för och om du inte kan kontrollera ditt spelande kan det få svåra konsekvenser. Det är inte bara du och din ekonomi som drabbas. Även din partner, dina anhöriga och vänner kommer att drabbas. Det är långt ifrån alla som blir beroende av spel. Men det existerar och vi hoppas att denna artikel kan hjälpa dej på något sätt. Spela aldrig för mer pengar än du har råd att förlora, det är en bra regel.

Spelberoende

 spelberoende

Oavsett vad för spel det handlar om, oavsett om du spelar om pengar eller inte så finns det en risk att du kan bli spelberoende. Din relation kan ta skada, ditt arbetsliv, ditt liv i det stora hela och inte minst din privatekonomi kommer att drabbas om du blir spelberoende. Det kan gå långt, du kanske gör saker du aldrig skulle gjort annars. Till exempel kan du börja ta dyra lån, stjäla, förskingra och mycket annat, allt för att finansiera ditt spelande. Det finns olika sätt att få hjälp men A och O är att du själv inser att du behöver hjälp. När du känner att du inte kan sluta spela så kan du, med rätt hjälp bli av med ditt spelberoende. Det första steget är viktigt, det måste du själv ta och som med allt annat. Du måste själv vilja bli hjälpt för att kunna ta emot hjälp. Det finns hjälp att få och du är inte ensam!

Spelberoende – ett problem

Det första du måste göra, är som vi tidigare nämnt, du måste erkänna att du har problem och därefter söka hjälp. Man kan säga att spelberoende är en form av brist på impulskontroll där impulsen att spela övervinner allt annat. Detta trots det skadar både dej själv och dina anhöriga. När spelandet är allt du kan tänka på, då är det hög tid att söka hjälp. När du är spelberoende spelar du oavsett hur du mår, oavsett om du har pengar eller inte. Oavsett om du är glad, ledsen, deprimerad och liknande.

De flesta försöker att dölja sina spelproblem, även för sej själva, man sopar det under mattan och försöker gömma det. Detta fungerar naturligtvis inte i längden, förr eller senare brakar det ihop och det är inte trevligt. Sök hjälp innan det har gått så långt. Nedan listar vi de vanligaste tecken på att du har ett spelberoende:

Tecken på spelberoende

  • Du har svårt att kontrollera ditt spelande.
  • Du smyger med ditt spelande.
  • Du spelar trots att du egentligen inte har råd med det, eller ens har pengarna.
  • Du lånar pengar och tar krediter för att kunna spela.
  • Din familj och dina vänner är oroliga för dej.

När du börjar tänka på att ta dyra lån för att spela casino och försöka vinna tillbaka det du har förlorat. Då bör du stanna upp, tänk efter och fundera på vad du gör. För du vinner aldrig tillbaka det du förlorat, det enda som händer är att du förlorar ännu mera. Du är inte den enda som har problem med ditt spelande. Det finns många i din situation och att kunna styra sitt spelande är mycket viktigt. Ju tidigare du söker hjälp, desto bättre och kom ihåg, där du kan söka hjälp, de vet hur det är. Även om du bara ser små små tecken på att du inte kan styra ditt spelande så sök hjälp, det kan vara skönt att få prata med någon som vet hur det är.

Begränsa ditt casino spelande

Du kan själv göra lite olika saker för att du ska styra ditt spelande helt eller delvis. Det finns hos de flesta Svenska casino en sida där du kan begränsa ditt spelande på olika sätt. Du kan välja att sätta en summa som du får spendera per vecka eller månad. När du spelat för den summan kan du inte sätta in mer pengar förrän nästa vecka/månad har börjat. Du kan även välja att stänga av dej helt från casinot under en period eller för alltid.

Kontakta casinots support

 spelberoende

Om du inte hittar dessa funktioner när du är inloggad på ditt spelkonto så kontakta kundsupporten så hjälper dom dej. Du kan tillsammans med supporten komma fram till en bra lösning för dej. De kan även se din spelhistorik och kan då råda dej till en vettig lösning. När du har satt dina gränser eller kanske stängt av dej från ett casino så kan du inte ändra dessa inställningar utan dessa står fast. Inte ens casinot kommer att ändra dina gränser du har satt.

Begränsa ditt spelkonto på alla casino du är medlem hos

De tar allvarligt på detta och du kan inte på något sätt ändra det. Detta är bra för när du blir sugen på att spela så kan du inte detta och på så sätt styr du ditt spelande på ett bra sätt. Gör dessa begränsningar på alla de casino där du har spelkonto. Att göra det endast på ett casino duger inte, det är så lätt att bara gå till nästa casino när spelsuget kommer och det löser inte dina problem.

Detta är vad du kan göra på egen hand för att styra ditt spelande. Därför ska du söka hjälp om du inte klarar det på egen hand, gör det gärna när du stängt av dej eller begränsat ditt spelande. Det kostar inget och du får hjälp och kan rädda dej själv från spelberoende. Nedan berättar vi lite kort om de olika organisationer som du kan söka hjälp hos.

Här kan du och anhöriga få hjälp mot spelberoende

Har du ett spelberoende så är det en tung börda att bära och att få prata ut om detta med andra som har lyckats ta sej ur sitt spelberoende är för de flesta en lättnad. Om du har någon vän eller anhörig som du misstänker har problem med spelandet så kan du också ta kontakt med någon av dessa organisationer. Just att anhöriga också är aktiva är mycket viktigt och även en bra hjälp för dej som är spelberoende. Vi reserverar oss för eventuella ändringar i nedanstående organisationers information.

Spelberoendes Riksförbund

Spelberoendes Riksförbund är en partipolitisk och religöst obunden sammanslutning av föreningar som verkar för att förebygga och avhjälpa spelberoende. Hit kan både anhöriga och du som är spelare höra av sej. Spelberoendes Riksförbund har en stödlinje dit du kan ringa och prata och kanske be om hjälp, deras telefon nummer är 020-81 91 00. Detta är helt gratis och du får vara helt anonym om du önskar det. Spelberoendes Riksförbund har föreningar på följande orter: Göteborg, Stockholm, Malmö, Halmstad, Borlänge, Luleå och Staffanstorp. På deras hemsida kan du hitta mycket information, du hittar telefon nummer och där står hur du ska söka hjälp, lite fakta och länkar med mera. Besök Spelberoende här.

Stödlinjen

Den nationella stödlinjen för spelare och dess anhöriga är Stödlinjen.se och detta är även en del av Spelberoendes Riksförbund. Här kan både du som är spelberoende och du som anhörig, få information om spelberoende och hur du kan få hjälp. Hos Stödlinjen får du gratis rådgivning oavsett var i Sverige du bor. Hjälpen får du via e-mail, sms och en chatt som dom har på sidan. Öppettider för telefonservicen är öppen på vardagar mellan klockan 09:00-21:00 telefon nummer 020-81 91 00. På sidan hittar du även en så kallad motivator där du kan kolla dina spelvanor och se hur bra eller dåliga dina spelvanor är. Du hittar Stödlinjens hemsida här.

Slutaspela.nu

Det finns en stödlinje för spelare och anhöriga, Statens folkhälsoinstitut, till dom är alla välkomna att ringa. När du ringer kan du välja att vara anonym om du vill det. Deras telefon nummer är 020-81 91 00. På hemsidan kan du även hitta ett självhjälps-program vilket är helt gratis att använda och där kan du testa dej själv och även få hjälp. Du hittar även många frågor och svar om spelberoende. Tex. hur vanligt det är, varför man blir spelberoende och mycket annat. Du hittar Slutaspela.nu hemsida här.

Behandlingshem för spelberoende

Det kan vara så att du behöver åka på behandlingshem för att få hjälp att bli av med ditt spelberoende. Det finns flera behandlingshem runtom i Sverige. Det finns ett behandlingshem som heter Game Over som finns i Linköping. De erbjuder behandling både i öppenvård och i internatform. Deras behandlingsmetod utgår från kognitiv beteendeterapi, KBT. Dom har även en anhörigvecka då dina anhöriga får delta. Här på Game Overs sida kan du läsa mer.

I Malmö hittar du Nytida (fd. Provita behandling). De erbjuder både internatform och en öppen mottagning. Hos dom kan du utöver spelberoende även söka hjälp om du har problem med droger eller alkohol. Här ska du vara över 18 år och dom har 12-stegs metoden och även här ingår en anhörig vecka. Du kan läsa mer på Nytidas hemsida här.

Det ska vara kul att spela casino

Vi på freespin bara älskar att spela casino, det är kul och det är avkopplande samtidigt som det är jättespännande. Det är så det ska vara när man spelar casino på nätet! Det är inte meningen att någon ska må dåligt av att spela casino. Därför tycker vi det är viktigt att du söker hjälp om du känner att ditt spelande börjar bli ett problem. Det finns hjälp att få och du är inte ensam, glöm inte det!

 spelberoende

Med reservation för ändringar av öppettider och telefon nummer till ovanstående organisationer mot spelberoende!

Dela:
Share

Senast uppdaterad: 20 december, 2016

Skrivet av:

Share